Welkom, op deze website vind je een hele resem artikels rond hyperventilatie.

Hyperventilatie en angst winnen de laatste jaren veel terrein. Steeds meer mensen worden geplaagd door angst en beginnen dingen te vermijden.

Hyperventilatie kan aan de basis liggen van het probleem.

Bij hyperventilatie denken we voornamelijk aan de volgende symptomen:

  • hartkloppingen
  • snel ademhalen
  • zwart voor de ogen
  • duizelingen
  • een gevoel van warmte doorheen het lichaam
  • pijn in de borststreek
  • gevoel te gaan slikken
  • droge mond
  • etc.

Hoe meer je met de symptomen zelf begint in te zitten, des te groter de angst en de kans op een volledige paniekaanval.

Deze site biedt hulp via een hele resem artikels over hyperventilatie, angst en paniekaanvallen.

Ik heb zelf lange tijd last gehad van hyperventilatie en paniekaanvallen. Ik werd overal bang van, vooral van mijn eigen lichaam en wat ik allemaal voelde.

Het goede nieuws is dat ik er vanaf geraakt ben.

Je kan hier mijn verhaal lezen en zien wat ik tegen de hyperventilatie en angst gedaan heb. Lees mijn verhaal.

 

 

HyperventilatieStoppen.nl